zjadłem moje suple potem węgle część a) makaron ryżowy warzywa sos chilli i kurczak suple i część b) płatki owsiane białko słodzik , aromat i przyprawy i tak troche spuchłem kable powyłaziły ale widze że za otre światło troche mam nadzieje że widac różnice na żywo jest spora ok koniec tego obnażania trzeba poprawić słabe punkty [...]
[...] 60/61 DNT miska czysta nieliczona, bo mój gotował :-D 1. owies, mleko kokosowe, jagody 2. jaja, masło, razowiec 3. kaczka w ananasowym sosie, makaron ryżowy, fasola mung, olej sezamowy pychota 4. resztka kaczki ;-) *** i kuniec, jutro już nie będę miała jak wrzucić wypiski, bo pozno prace skoncze a muszę się [...]
[...] nie grzech, a restaurację można wybrać zdrowszą. Mehow - nie piszę u siebie o jedzeniu, bo za bardzo nie ma o czym. Prosta, czysta micha. Fasola z ryżem, ryż z cieciorką, makaron ryżowy z warzywami, surowe warzywa na kilogramy, kasza gryszana, mnóstwo nieprzetworzonego żarcia. Orzechy. I tyle. Z picia sok z brzozy najczęściej. Ot całe moje [...]
Ristorante Cinese 1)Sushi 2)Makaron ryżowy z krewetkami i ryż z warzywami 3)Sajgonki 4)Makaron,krewetki z grzybami i bambusem,ryba w sosie słodko-kwaśnym z ananasem,1 sushi 5)Płonące lody /SFD/Images/2016/1/8/1c153edfb3b34d5d8d9d748372e5f2f1.jpg /SFD/Images/2016/1/8/87b914b0c79542519bd83779667cda46.jpg [...]
nie wkladaj zamiennikow fabrycznych glutenu, mialas starac sie korzystac z wartosciowych warzyw, straczkow, moze byc tez ryz pelnoziarnisty i owsianka makaron ryzowy to czyste ww o wysokim IG nie dla ciebie Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-02-02 19:26:57
[...] nie szalej, zwłaszcza jeśli przemysłowe, a nie wiejskie. Makaron ryżowy i mąka kukurydziana NIE. Ryż biały zastąp pełnoziarnistym brązowym, tak samo jak będziesz wybierać makarony - pełne ziarno. Regulamin przeczytany? Co jedzą ladies oraz Co nam daje natura naumiane na pamięć? :-> Jak nie to wydrukować i na lodówkę. Aha, i Ty nie biegasz [...]
[...] ewentualnie jednego banana -2 banany i marchewka -100g ryzu z mlekiem 17:30 posilek "godzine po treningu" ten posiłek pół godziny po treningu, ryż biały/kuskus/makaron + pierś z kurczaka -85g szprota w sosie pomidorowym + 30g chleba zytniego razowego -30g orzeszki ziemne 21:00 Kolacja ser twaróg półtłusty -150g serek wiejski ze [...]
[...] wszechstronnie ;-) 07.01. 1. Owsianka, białko, orzechy, ciniminis 2. Bułka z łososiem, rukolą 3. Pierogi azjatyckie z mięsem 4. pół rogala, skyr waniliowy 5. Zupa tajska, makaron ryżowy, warzywa, krewetki Rower 35 min Kroki: 12639 Polecam te pierogi, skład w miarę i kalorie, a smakowo super- Lidl [...]
No i ładowanko! 8-) Nie ma to, jak sesja foto do książki %-): - Niezliczone ilości domowej granoli + jogurt bałkański + maliny/borówki/brzoskwinia/jabłko/banan - Góry owoców WSZYSTKICH dostępnych teraz na bazarku - Sałatki z miodowym i malinowym vinaigrettem - Makaron ryżowy i kus-kus - Feta, ser kozi i mozzarella - Udka kurczaka SMAK!!! %-) [...]
Bo wyszło, że nie toleruję ani laktozy ani...GLUTENU. To utrudnia sprawę. Używam ryż basmati, kasza jaglana, gryczana, ziemniaki no i....właśnie myślałem nad makaronami do urozmaicenia. Z makaronów, które mi smakują to ta mieszanka bądź są osobną makaron ryżowy i makaron kukurydziany, a więc, który będzie mniejszym złem ?
[...] tylko tyle ile jest w jajku czy białym serze węglowodany to pieczywa (tylko na zakwasie bez drożdży) wykonane z mąki z przemiałem powyżej liczy 1800 czyli razowe,razowy makaron ryżowy,ryż ciemny,płatki owsiane,kasze ale nie prażone na wodzie z dodatkiem banana oraz warzywa wskazane przy dnie jest ich kilka ziemniak,kapusty itp. Śmietany i [...]
[...] 60 sec 14 kg 4. Walking Lunges 4x 15 rest 60 sec 8 kg na rękę 5. Monster Walk 4x 40 m rest 60 sec niebieska guma DIETA 1. jaja, maka z prosa, melon, wiorki kokosowe 2.,3. makaron ryzowy, szynka wieprzowa, oliwa z oliwek, bob 4.,5. kasza orkiszowa, szynka wieprzowa, oliwa z oliwek, bob /SFD/Images/2016/7/20/9a8b49f5abf647be90c1aa261a7d4b65.jpg
Dzisiejsza miska, posiłek 3ci rozłożony na 2 razy, bo nie dałam rady I jeszcze pytanie czy produkty takie jak: -makaron ryżowy -serek mascarpone -płaty śledziowe smażone w occie( w słoiku, z biedronki) -mąka kukurydziana nadają się do miski? ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0969a9359ea246268aa23702dc8dc5ca.png
[...] graham, białym serem i warzywami + jogurt naturalny z orzechami włoskimi do tego. Obecnie po hardcorowych plecach i klacie -> indyk duszony w zielonej paście curry (ostrry! %-)) + mix sałat z vinaigrettem i suszoną żurawiną + chleb graham (byłem za bardzo głodny i nie chciało mi się czekać na ryż, makaron ryżowy czy coś w tajskim stylu :)) )